Buenos viejos remedios caseros – Parte II
Remedios caseros para el Resfriado Común:
- El limón es el más importante entre los muchos remedios caseros para el resfriado común. Es beneficioso en todos los tipos de frío con fiebre. Los alimentos ricos en vitamina C como el jugo de limón, ayuda mucho porque aumenta la resistencia del cuerpo, disminuyen la toxicidad y reduce la duración de la enfermedad. Un limón debe ser diluido en un vaso de agua tibia y una cucharadita de miel se debe agregar a ella. Esto debe tomarse una o dos veces al día.
- La cúrcuma es un remedio eficaz para los resfriados y las irritaciones de la garganta. Media cucharadita de polvo de cúrcuma fresca mezclada en 30 ml de leche tibia, es ideal y se debe tomar una o dos veces al día, es una receta útil para estas condiciones
Te puede interesarConcentración y relajación: descubre los beneficios de meditar con vela- Para una nariz congestionada prepare una solución con 4 gotas de aceite esencial de lavanda y aceite esencial de pino, 3 gotas de aceite de esencia de menta y 7 gotas de aceite de esencia de eucalipto. Inhale los vapores de esta solución al ponerlo en una bola de algodón o un difusor de aromaterapia.
Remedios caseros para la tos:
- Extraer el jugo de una cebolla cruda, Tome una cucharadita de jugo mezclado con una cucharadita de miel y guárdelo reposado durante cuatro o cinco horas, hará un excelente jarabe para la tos excelente que se debe tomar dos veces al día.
Remedios caseros para la caspa:
Te puede interesarConecta con tu espiritualidad a través de la meditación- Las remolachas se han encontrado útiles en la caspa. Tanto las tapas y las raíces de la remolacha blanca (no la roja) se deben hervir en agua y esta agua ya enfriada se debe aplicar para dar masajes en el cuero cabelludo con la yema de los dedos cada noche.
- Un vaso de jugo de tomate fresco, mezclado con una pizca de sal y pimienta, tomado por la mañana, también resulta beneficioso para la diarrea.
Remedios caseros para los dolores de cabeza:
- En la hierba de romero se ha encontrado valiosos beneficios para los dolores de cabeza. Un puñado de esta hierba se debe hervir en un litro de agua y poner en una taza. La cabeza debe estar cubierta con una toalla y el vapor inhalado hasta donde el paciente pueda soportar. Esto debe repetirse hasta que el dolor de cabeza se alivie.
Te puede interesarCómo hacer meditación: Guía para principiantes- La canela es útil en los dolores de cabeza sobre todo los causados por la exposición al aire frío. Una pasta fina de esta especia debe ser preparada mezclándose con agua y se debe aplicar sobre las sienes y la frente para obtener alivio.
- En la cáscara de los limones (que generalmente se desechan), se ha encontrado útil en los dolores de cabeza causados por el calor. Las cortezas de limón debe ser machucado en un mortero hasta obtener una pasta fina y luego aplicarla como yeso en la frente.
Remedios caseros para la pérdida del pelo:
- Uno de los mejores remedios caseros para tratar la pérdida de cabello es dar masajes a su cuero cabelludo con los dedos suavemente. También ayudará a aumentar la circulación sanguínea y dar brillo a tu cabello.
Te puede interesarCómo la meditación puede ayudarte a calmar tu mente- Para nutrir el cabello, aplique la leche de coco por todo el cuero cabelludo y un masaje en las raíces del pelo.
Estos remedios caseros son usados para los que practican el yoga y el publico en general.
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